اخرین پنج شنبه پائیز ی تون به شادی و امیدوارم که زمستون، با خودش براتون شادی و آرامش بیشتری رو به ارمغان بیاره امروز میهمان تلفنی برنامه چشم و چراغ از صدا و سیمای استان گلستان هستم. ساعت 10:35 قرار است تماس بگیرند. موضوع صحبت امروز ما، باید و نبایدهای قبل از بارداری است. متن صحبت هام رو براتون به اشتراک میذارم. بایدها:ویزیت قبل از بارداری : این ویزیت تا یکسال معتبر است اهمیت : 1- شناسایی بیماریهای زمینه ای که از قبل تشخیص داده نشده مثل دیابت ، اختلالات عملکرد تیروئید، پرفشاری خون ، کم خونی 2- غر

پنج شنبه 30 بهمن ماه 1404 در برنامه تلویزیونی چشم و چراغ از شبکه استانی سیمای گلستان حضور داشتم. موضوع گفتگو روزه داری و سلامت باروری بود که متن زیر بخشی از این گفتگو است. برای مشاهده این برنامه می توانید از لینک زیر استفاده کنید:یک مقاله اخیر (2024) که در مجله Current Nutrition Reports به چاپ رسیده است به بررسی اثر اینترمیتنت فستینگ بر باروری زنان و همینطور پیامدهای بارداری زنان روزه دار پرداخته است. این مطالعه از نوع مرور مطالعات قبلی بود (1). نتایج نشان داد در مدل‌های حیوانی سالم (بدون اضافه